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9月24日

こんにちは!
キャップです。

またまた、blog更新します。
ってか、2日連続での更新ですいません。

24日の練習内容は
パス→シート→サーブカット→スパイク→ミニゲーム
でした。

感想はとてもいい練習が出来たかと思います。
皆がそれぞれ、目的意識をもって練習ができたのでは、ないかと思います。
ただ、イメージ通りプレーできていなく、なかなか納得いかなかったです
その誤差を埋めるのは練習あるのみだなと感じました。
なかなか、練習に参加できないので、イメトレと筋トレ!
これ、課題ですな。いかに自分の思い通りのプレーができるか大事ですね。

話しは変わり風林火山では新規メンバーを募集中です。
たまたま、blog見たよって人、風林火山に興味を持った人、気軽に問い合わせ下さい!
また、遊びに来てください!!
皆が温かく迎えます。

では、またいつの日か!!
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  1. 2016/09/30(金) 23:56:40|
  2. バレー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

9月17日

こんばんは!
キャップです。

blog更新遅くなってすいません。
9月17日の練習は久し振りの練習となりました。

パス→サーブカット→シート→スパイク→ミニゲームだったかな?
内容としては、久し振りであまり体が動かなかったことです。

やはり、時間は貴重なので、参加出来る時にいいパフォーマンスを出すための日々の
トレーニングが必要だなと感じました。
自分の体を思い通りコントロール出来る様、筋トレとイメトレを頑張ります。

ネタがない!!
最近、息子がズリズリハイハイを覚えました。
興味ある物に真っ先に進む姿は愛らしいですね。
と言うか、成長が早い!!
僕も息子に負けないように、劣化ではなく、進化出来るよう頑張っていこうと思います。

では、また今度ー!
  1. 2016/09/29(木) 23:48:18|
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Author:風林火山
埼玉県久喜市・杉戸町・春日部市等で活動している社会人バレーボールチーム風林火山です。ただいまメンバー大募集中です。詳しくはホームページまで!

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