風林火山 Blog

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

9月19日、練習

おはようございます。拾八番です。

今週は通常練習です。
パス、スリーメン、シート、サーブカット、スパイク、ゲームでした。

集中して練習できたと思いますが、次の4点を思いました。
1、最初のパスのメニューをもっと工夫する。
2、スリーメン、シートのアウトジャッジはしない。(全部とるつもりでやる)
3、サーブカットはテキパキやって数をこなす。
4、スパイク練習の時にちゃんとセッターにチャンスを返す。(これは全部レシーバーのせい)

と、偉そうな事を並べましたが9月末からまた11月までまた、裏側に行ってきます。

これから寒くなりますが頑張りましょう。ではでは。
スポンサーサイト
  1. 2015/09/24(木) 08:22:12|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1

プロフィール

風林火山

Author:風林火山
埼玉県久喜市・杉戸町・春日部市等で活動している社会人バレーボールチーム風林火山です。ただいまメンバー大募集中です。詳しくはホームページまで!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (63)
バレー (51)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。